Mytour blog
Tags:
du lịch miền Bắccao nguyên Sìn Hồkhám phá Lai Châuphong tục truyền thốngvăn hóa Sìn Hồ
06/04/20233.0260

Tắm lá thuốc - nét văn hóa độc đáo ở Sìn Hồ năm 2024

Những năm gần đây, khách du lịch đến Lai Châu thường lựa chọn loại hình du lịch homestay để khám phá nét văn hóa đặc sắc của người dân bản địa. Một trong những điểm đến homestay nổi bật, thu hút nhiều du khách là thị trấn Sìn Hồ (huyện Sìn Hồ).

 

Quang cảnh đơn sơ ở Sìn Hồ đầu đông

Quang cảnh đơn sơ ở Sìn Hồ đầu đông

 

Xem thêm: Khách sạn giá tốt ở Lai Châu

 

Thị trấn Sìn Hồ nằm trải rộng trên diện tích 9,51 km², ở độ cao gần 1.500m so với mực nước biển. Đây là nơi cư trú của cộng đồng các dân tộc thiểu số Dao, Mông, Lự, Phù Lá… với bản sắc văn hóa độc đáo, trong đó có tục lệ tắm lá thuốc của dân tộc Mông, Dao đỏ.

 

Cung đường tuyệt đẹp đến Sìn Hồ Lai Châu

Cung đường tuyệt đẹp đến Sìn Hồ Lai Châu

Xem thêm: Tour giá tốt đến Lai Châu

 

Ở thị trấn Sìn Hồ có khá nhiều cơ sở tắm lá thuốc, nhưng điểm đến thu hút đông khách nhất là cơ sở tắm lá thuốc, xoa bóp và bấm huyệt của ông Sùng A Páo, một danh y người dân tộc Mông.

Dung dịch lá thuốc được đặc chế từ 10 loại cây thuốc (trong đó có gừng và sả) hái trên núi, có màu đen, nhiệt độ trung bình khoảng 40ºC và được chứa trong một thùng gỗ to vừa đủ một người ngồi.

 

Dung dịch lá thuốc được chuẩn bị rất công phu

Dung dịch lá thuốc được chuẩn bị rất công phu


Trước khi tắm, du khách sẽ được hướng dẫn một số thao tác xử lý cảm giác say thuốc (nếu có). Sau khoảng 40 phút tắm lá thuốc, du khách sẽ thấy cơ thể mình sảng khoái và khỏe ra. Tiếp theo, du khách có thể được xoa bóp và bấm huyệt để giải tỏa hoàn toàn căng thẳng, mệt mỏi.

 

Du khách sẽ thấy cơ thể mình sảng khoái và khỏe ra khi tắm lá thuốc

Du khách sẽ thấy cơ thể mình sảng khoái và khỏe ra khi tắm lá thuốc

Xem thêm: Các khách sạn giá rẻ tại Lai Châu


Theo ông Páo, để có một thùng nước lá thuốc đạt chất lượng, cần phải tuân thủ các quy định: chọn người biết nghề bốc thuốc lá, thông thạo địa hình có cây thuốc để đi hái lá thuốc từ lúc vẫn còn đọng sương sớm.

 

Người dân Sìn Hồ đi hái thuốc

Người dân Sìn Hồ đi hái thuốc


Sìn Hồ còn được biết đến như “Sa Pa thứ hai” của vùng Tây Bắc bởi khí hậu trong lành, mát mẻ quanh năm (nhiệt độ trung bình năm khoảng 18º C), là môi trường thích hợp để các loại cây như lê, đào, mận, thảo quả,… bốn mùa đơm hoa kết trái. Thời gian gần đây, khu vực này được biết đến nhiều hơn bởi những giống địa lan, dược liệu quý hiếm có một không hai ở khu vực Đông Nam Á cùng cá hồi - loài động vật đặc trưng xứ lạnh đã được nuôi thành công tại địa phương.

 

Sìn Hồ còn được biết đến như Sa Pa thứ hai của vùng Tây Bắc

Sìn Hồ còn được biết đến như “Sa Pa thứ hai” của vùng Tây Bắc

 

Thiên nhiên còn ban tặng cho Sìn Hồ nhiều thắng cảnh đẹp như núi đá Ô; động Tiên, quần thể hang động Pu Sa Cáp; suối Sìn Hồ, Hồng Hồ, Hoàng Hồ… Khung cảnh nơi đây càng trở nên sống động, chẳng khác nào bức tranh màu tuyệt đẹp mỗi khi có phiên chợ cuối tuần. Trên khắp các ngả đường, người dân tộc Mông, Dao đỏ, Lự, Phù Lá… với trang phục đặc trưng cùng kéo nhau đến chợ. Tiếng nói, tiếng cười hòa quyện cùng tiếng sáo, tiếng đàn môi tạo thành âm thanh rộn rã, vang vọng khắp núi rừng. Chợ phiên Sìn Hồ ngoài bán những mặt hàng thương nghiệp đưa từ dưới xuôi lên còn có các hàng nông sản thực phẩm, thổ cẩm truyền thống của địa phương.

Đến với Sìn Hồ, bên cạnh dịp khám phá phong cảnh thiên nhiên hùng vĩ, chợ phiên vùng cao độc đáo cùng dịch vụ chữa bệnh bằng phương pháp vật lý trị liệu…, du khách còn có cơ hội thưởng thức các món đặc sản địa phương như thịt trâu quấn lá lốt, dê hấp, lợn bản, cá suối, xôi nếp nương, thắng cố, cá hồi, rượu men lá…

Quy hoạch phát triển du lịch tỉnh Lai Châu giai đoạn 2006 – 2020 chú trọng phát triển du lịch bền vững tại Sìn Hồ, trong đó có du lịch homestay, du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng, chữa bệnh, nhưng không làm mất đi nét đẹp văn hóa bản làng. Với hướng đi này, trong tương lai, Lai Châu sẽ trở thành một trong những điểm nhấn về du lịch ở khu vực Tây Bắc, thu hút du khách trong và ngoài nước.

 

Mytour - Nguồn tổng hợp

Các câu hỏi thường gặp
Tắm lá thuốc là gì?
Tắm lá thuốc là một phương pháp truyền thống của người dân tộc H'Mông ở Sìn Hồ, Lào Cai. Đây là một phương pháp tắm bằng nước có pha thêm các loại lá thuốc và thảo dược để giúp thư giãn cơ thể và điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp, đau lưng, đau đầu, mệt mỏi,...
Lá thuốc được sử dụng trong tắm lá thuốc là gì?
Các loại lá thuốc được sử dụng trong tắm lá thuốc bao gồm lá trầu không, lá bàng, lá khế, lá đinh lăng, lá bồ kết, lá bạc hà,... Ngoài ra, còn có thêm các loại thảo dược như gừng, tía tô, cỏ ngọt, cỏ mần trầu,...
Tắm lá thuốc có tác dụng gì?
Tắm lá thuốc có tác dụng giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra, tắm lá thuốc còn có tác dụng điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp, đau lưng, đau đầu, đau bụng, đau cổ, đau vai gáy,...
Ai có thể tắm lá thuốc?
Ai cũng có thể tắm lá thuốc, không phân biệt giới tính và độ tuổi. Tuy nhiên, những người có các bệnh về tim mạch, huyết áp cao, dị ứng với các loại lá thuốc và thảo dược nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tắm lá thuốc.
Tắm lá thuốc có ảnh hưởng gì đến môi trường?
Tắm lá thuốc không gây ảnh hưởng đến môi trường vì các loại lá thuốc và thảo dược được sử dụng đều là các loại cây mọc tự nhiên trong vùng đất cao nguyên Sìn Hồ. Ngoài ra, sau khi tắm lá thuốc, nước sẽ được đổ ra ngoài và không gây ảnh hưởng đến môi trường.

0 Thích

Đánh giá : 4.6 /580