Mytour blogimg_logo
31/12/2023100

Review BCAA Amino Hydrate – Sức mạnh đa dạng không giới hạn năm 2025

    Khám phá điểm độc đáo của BCAA Amino Hydrate, không chỉ dành cho người tập gym. Thành phần đặc sắc bao gồm chất điện giải, Vitamin B6, Glutamine, Citrulline. Mùi vị đặc trưng và giá trị hoàn hảo. Tổng kết: BCAA Amino Hydrate là sự lựa chọn đa năng.

Dù BCAA Amino Hydrate của Applied Nutrition thường được liên kết với dân tập gym, nhưng theo cá nhân tôi, sản phẩm này không chỉ hữu ích cho họ. Hãy khám phá bài đánh giá để hiểu thêm.

BCAA của Applied Nutrition độc đáo vì không chỉ phù hợp cho người tập gym mà còn mang lại nhiều lợi ích cho những hoạt động ngoại ô như chạy bộ, đạp xe, bơi lội, và nhiều hơn nữa.

Đánh giá chi tiết BCAA Amino Hydrate: Khám phá sự khác biệt và lợi ích thực sự.

Về bên ngoài

Thiết kế hũ BCAA này rất giống với hũ Whey Iso-XP từ cùng một hãng, chỉ có điều tên là khác biệt. Sự độc đáo xuất phát từ sự khác nhau giữa hũ 1.4kg và 450g. Hũ 1.4kg sử dụng nhựa mềm trong suốt, trong khi hũ nhỏ có nhựa cứng và không trong suốt.

Cá nhân tôi ưa thích hộp nhựa của hũ nhỏ hơn, vừa trông tốt hơn vừa dễ cầm hơn so với hũ lớn (tất nhiên là vậy).

Thành phần dinh dưỡng

Đối chiếu thành phần dinh dưỡng giữa hũ 450g và hũ 1.4kg để bạn hiểu rõ sự khác biệt.

Tính trên mỗi 100g và 14g (1 lượng phục vụ) từ Vitamin B6 trở lên.

Thành phần dinh dưỡngLoại 1.4kgLoại 450g
Năng lượng26.7 calo26.7 calo
Chất béo0.3g0.3g
Carb5.7g5.7g
Muối4.1g4.1g
Canxi540.3mg540.3mg
Clo833.2mg833.2mg
Phốt pho274.5mg274.5mg
Kali1546.2mg1546.2mg
Natri1655.2mg1655.2mg
Vitamin B67.2mg7.2mg
L-Valine1800mg1783.5mg
L-Leucine3600mg3567mg
L-Isoleucine1800mg1783.5mg
L-Glutamine3000mg3000mg

Vậy bạn sẽ thấy hàm lượng BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) của hũ nhỏ thấp hơn hũ lớn, mặc dù chênh lệch không đáng kể. Tại sao lại có sự khác biệt như vậy khi chỉ là về trọng lượng chứ không phải mùi?

Tỉ lệ BCAA vẫn là 2:1:1 (tỉ lệ tốt nhất), nhưng hàm lượng không đồng đều giữa 2 trọng lượng là một điểm trừ. Nếu bạn không quan tâm đến sự chênh lệch nhỏ này, thì có thể bỏ qua.

Tuy nhiên, BCAA Amino Hydrate vẫn có hàm lượng BCAA cao hơn 7g/mỗi muỗng.

Chất điện giải

Về thành phần khác, hũ BCAA Amino Hydrate này hướng đến những người tập luyện ngoài trời như chạy bộ, đạp xe, vì chứa thêm khoáng chất điện giải.

Mặc dù bảng thành phần chính không có Magie, nhưng vẫn được liệt kê trong thành phần, có lẽ chỉ là lượng rất nhỏ.

Những khoáng chất này hữu ích khi tập luyện ngoài trời, bù đắp điện giải mất qua mồ hôi ở thời tiết nắng. Cũng có ích trong tập gym, nhưng thường tập trong nhà ít mất nhiều điện giải như tập ngoài trời.

Vitamin B6

Vitamin B6 trong BCAA Amino Hydrate có vai trò quan trọng như chất dẫn truyền thần kinh, tham gia chuyển đổi amino axit thiết yếu và glycogen thành glucose để tạo năng lượng, cùng nhiều chức năng quan trọng khác.

Glutamine

Glutamine là axit amin quan trọng trong quá trình phục hồi và xây dựng cơ bắp. Kết hợp với BCAA, cơ bắp nhận được nhiều dưỡng chất, kích thích tế bào tự sửa chữa, chống lại quá trình dị hóa mạnh mẽ.

Citrulline

Thành phần này thường xuất hiện trong một số loại Pre Workout như Pre Workout ABE, có tác dụng giãn mạch, tăng lưu thông máu đến cơ bắp để cung cấp oxy và dinh dưỡng nhanh chóng hơn.

Một điểm cần chú ý, mặc dù bao bì sản phẩm ghi là 0 calo, nhưng bảng thành phần lại chứa calo. Điều này được phép dưới 5 calo theo quy định của FDA, vì vậy khi mua hàng hãy chú ý nhé.

Ở thành phần này có đậu nành (Soy Lecithin), nếu bạn dị ứng nặng với đậu nành, hãy cẩn thận.

Về mùi vị

Hũ BCAA Amino Hydrate mình dùng có hương vị “Icy Blue Raz”, mang đến cảm giác mát lạnh, thích hợp cho những người ưa thích nước mát khi tập luyện.

Về giá cả

Hũ BCAA Amino Hydrate có 2 kích thước là 450g và 1.4kg. Loại 450g giá 590k (18k/muỗng), còn hũ 1.4kg giá 1350k (13k/muỗng).

Số lần sử dụng được in trực tiếp trên bao bì

Mỗi lần sử dụng của hũ là 14g, nhiều hơn so với các loại BCAA khác (thường chỉ 5g), nhưng vì chứa nhiều thành phần khác mà mình đã liệt kê nên việc này không quá bất thường.

Kết luận

Mình vẫn thích BCAA tinh khiết, chỉ có BCAA mà không thêm bất kỳ thành phần nào khác vì mục tiêu là bổ sung BCAA. Tuy nhiên, nếu tập luyện cường độ cao, hay toát nhiều mồ hôi, tập ngoài trời nắng nóng, thì hũ BCAA Amino Hydrate này hữu ích để bổ sung điện giải.

Thành phần dinh dưỡng 8.6 | Mùi vị 9.4 | Khả năng hấp thụ 9 | Phản ứng phụ 7.9 | Giá cả 8.3

Người dùng bình chọn: 6 Votes

Điểm: 8.9

Ưu điểm: Hàm lượng BCAA cao, Bao bì đẹp mắt, Hỗ trợ thêm điện giải. Nhược điểm: Thông tin không rõ ràng, Giá hơi cao. Điểm: 8.6

Bạn thích hũ BCAA Amino Hydrate này với loại tinh khiết hay có thêm nhiều hỗ trợ khác? Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn để mọi người biết nhé.

Người Viết: Minh2211 Minh2211

Từ khoá: Đánh giá BCAA Amino Hydrate – Không chỉ dành cho người tập gym

Trần Minh Hoạt

0 Thích

Đánh giá : 4.0 /452